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Ci
racconti come e quando hai iniziato a correre?
Ho iniziato a settembre
2001, così, dal nulla
dopo avere lavorato in una pizzeria
per tutta estate avevo bisogno di sfogarmi
ho contattato Giacomo
Giudici (il mio primo allenatore) e da allora non ho più smesso
Come
mai l`atletica e non un`altro sport?
Amore a prima vista? Colpo di fulmine? Chiamalo come vuoi!!
Com`è
il rapporto con il tuo allenatore?
Da quattro anni mi segue Alberto Colli, inizialmente il nostro rapporto
non era quello di adesso. Abbiamo avuto momenti difficili ma adesso lui
è un punto di riferimento, il mio secondo papà. Mi fido
di lui perché so che mi vuole bene e sono sicura che con calma
e pazienza raggiungeremo i nostri obiettivi
Dove ti alleni abitualmente?
Mi alleno a Pavia, da quattro anni vivo lontana dai miei genitori. Inizialmente
per studio, adesso lavoro e mi alleno
Qual
è la tua settimana tipo di allenamento? Quanti allenamenti alla
settimana e chilometri percorri in media?
Purtroppo non posso allenarmi come vorrei perché lavorando non
ho molto tempo. In media faccio 7 allenamenti di corsa e 2 allenamenti
in piscina per prevenire infortuni. Una media totale di 100 km circa a
settimana. Ho comunque intenzione di iniziare a doppiare.
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Che
distanza senti particolarmente tua?
Adesso come adesso 10000 mt
Quali
sono i lavori che preferisci? E quelli che non gradisci particolarmente?
I lavori aerobici come medi e ripetute lunghe
i lavori che
non amo particolarmente sono le ripetute brevi
per intenderci:
ritmi veloci e recuperi ampi!!!
Qual
è il tipo di gara che preferisci, Pista, strada o cross?
Qual è quello che ti ha dato e ti dà maggiori soddisfazioni?
Mi piace tutto, ma forse prediligo la pista. La gara che mi ha dato
più soddisfazione?? Non saprei, ogni gara è un piccolo
obiettivo raggiunto, sono tante soddisfazioni
Chi
si è reso conto per primo delle tue grandi potenzialità?
Sicuramente il mio primo allenatore
Raccontaci la tua giornata tipo.
Mi sveglio verso le 7, per abitudine, colazione, esco per fare la
spesa, verso le 10 mi alleno, pranzo e poi vado al lavoro
C´è una gara che ricordi con particolare soddisfazione?
Una grande soddisfazione lho avuta con la recente mezza maratona
ad Osaka. Non mi aspettavo di fare il personale e fermare il cronometro
ad 1h 12 52!!!
In quale tipo di gara ritieni di poter
ottenere i maggiori miglioramenti?
Sicuramente nei 5000 e 10000 in pista
diciamo che non ho avuto
occasione di esprimermi al meglio a causa di infortuni
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(Campionati Europei di Cross 2007 foto Novararunning)
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Se
tu potessi immaginarti fra 10 anni come atleta, come ti vedresti?
Spero che fra 10 anni sarò una grande maratoneta
a 32 anni,
letà giusta no?
Parlaci
della tua partecipazione ai campionati societari di cross di Modena dello
scorso 11 febbraio e dei tuoi prossimi impegni.
Non sono completamente soddisfatta anche se vista la mia preparazione
attuale sulle distanze corte non mi posso lamentare!! infatti a fine gennaio
ho fatto una mezza maratona e posso dire che 4 km di gara non hanno niente
a che vedere con 21!!!!!!!! (è per questo che prevedo una semi-tragedia
per quanto riguarda il 3000 indoor ad Ancona) comunque adesso devo lavorare
sul versante 10000 perchè per gli europei di aprile devo essere
in formissima! le campestri che farò in queste settimane saranno
tutte finalizzate a quell' appuntamento.
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