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Intervista a Renate Rungger
(di Yulia Baykova)

(Renate alla 5 Mulini 2007)


Renate è nata a Sarnthein (BZ) il 6 settembre 1979, ispirata e scoperta come talento per la corsa, dal padre Albert Rungger forte fondista e suo allenatore. La società di appartenenza è la Jaky-Tech Apuana. Renate nel 2004 diventa mamma nasce Valentina, nel 2005 torna a gareggiare e vince il titolo italiano sui 10.000 a Roma con il tempo 33.15'96' Nel 2007 al suo curriculum aggiunge ancora un titolo italiano con la splendida vittoria nel campionato italiano individuale di corsa campestre disputato a Villa Lagarina (TN).

Ci racconti come e quando hai iniziato a correre ?
Ho iniziato a correre all'età di quattro anni, perché ho sempre visto gareggiare mio papà.

Chi si è reso conto per primo delle tue grandi potenzialità?
Mio Papà, già nelle mie prime gare papà ha notato che avevo del talento per la corsa.

Cosa ricordi della tua prima vittoria, (se ricordi dove e quando)?
Ho vinto la mia prima gara a 12 anni in Alto Adige.

Dove ti alleni abitualmente? Chi sono i tuoi compagni di allenamento?
Mi alleno a Sarentino e Bolzano, spesso con il mio papà, qualche volta da sola, con mio fratello Hannes, o con mio marito Edi.

Tuo papà (Albert Rungger) è stato un forte fondista, ora è il tuo allenatore, come sono i tuoi rapporti con lui durante gli allenamenti?
Noi cì completiamo molto bene, in corsa siamo sullo stesso livello e così possiamo fare gli allenamenti duri insieme.

Ci parli della tua settimana tipo di allenamento, di quanti allenamenti svolgi e quanti km percorri in media?
Percorro circa 140 km / 10-12 allenamenti alla settimana e due volte ripetute.

Che tipologie di allenamenti preferisci? E quelli che non gradisci particolarmente?
Mi piacciono il Fartlek e il fondo medio. Non mi piacciono le ripetute in pista.

Che distanza senti particolarmente tua?
10000m e mezza maratona

C'è una gara che ricordi con particolare soddisfazione?
Nel 2005 il 10000m su pista a Roma ai campionati italiani, perché ho vinto la gara il primo anno dopo la maternità.

(Campionati europei di cross 2006- Modena)

(Cinque Mulini 2007)

Qual'è il tipo di gara che preferisci, Pista, strada o cross?
Strada e cross

In quale tipo di gara ritieni di poter ottenere i maggiori miglioramenti?
Sulla mezza maratona.

Che emozioni ti da la corsa, cosa provi quando corri?
Durante la corsa mi posso rilassare e riflettere su tante cose.

Che atleta ammiri maggiormente e perché?
Il mio papà, perché ha fatto dei tempi straordinari dopo 8 ore di lavoro.

Prima di una gara c'è qualcosa che fai per scaramanzia?
Guardo una foto di mia figlia che tengo sempre nella borsa.

Quali obiettivi ti sei imposta per l'anno 2007?
Campionati mondiali di mezza maratona a Udine.

Come immagini il tuo futuro da atleta?
Il mio futuro, in maratona.

Parlaci della tua giornata tipo fuori dagli allenamenti
Amo fare le pulizie di casa e andare a passeggio con altre mamme.

I tuoi hobby?
Rilassarmi e fare shopping

E il tuo sogno nel cassetto?
È il mio segreto


 

 

Grazie Renate, tanti auguri per il tuo segreto e per un futuro da grande maratoneta.

(Modena Camp. Italiani di cross 2007)

(fotografie archivio Novararunning)