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SCIENZA & TECNICA
- A CURA DI ENRICO ARCELLI
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(in foto Arcelli con Yulia Baykova coautrice di novararunning)
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L'obiettivo
di questo "angolo" di Novararunning è quello di
divulgare e di discutere alcune conoscenze che derivano dalla ricerca
scientifica ed alcune esperienze che, invece, provengono dal campo.
Un
tempo nello sport si poteva emergere a livello mondiale anche soltanto
grazie a quelle che venivano chiamate "doti naturali".
Da alcuni decenni non è più così, soprattutto
in una disciplina come l'atletica leggera. Dapprima l'atletica si
è evoluta perché gli allenatori più bravi aggiungevano
alla loro sensibilità le conoscenze che provenivano da chi
li aveva preceduti in quella professione. Poi anche scienziati di
varie specializzazioni (la fisiologia, la biomeccanica, la dietologia,
la psicologia e molte altre ancora) hanno cominciato a studiare
lo sport. Da questo punto di vista, si può certamente affermare
che l'atletica leggera è stata ed è ancora la disciplina
più studiata.
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Il passaggio
delle informazioni dai laboratori al campo, in ogni caso, fino ad alcune
decine di anni fa non era sempre facile, spesso perché gli scienziati
si esprimevano con una terminologia che il tecnico da campo non capiva e,
a loro volta, gli allenatori utilizzavano un linguaggio che lo scienziato
faticava a capire. Poi i due mondi si sono via via avvicinati, ma ancora
oggi la comunicazione non è semplice. L'obiettivo di questo "angolo"
è di trasmettere pillole di conoscenze scientifiche con un linguaggio
semplice e facilmente comprensibile. Al tempo stesso, però, non vuole
dimenticare il patrimonio di conoscenze che gli allenatori hanno accumulato
in anni di esperienze a contatto diretto con gli atleti.
CHI E' ENRICO
ARCELLI>>>>>>>>>>> |
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Indice
articoli
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I
due primati mondiali di David Rudisha
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NEW NEW
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Barcellona Campionati Europei 2010, la maratona
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EVVIVA CARMELITA!! >>>>>>
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La giamaicana Fraser e il quarto record del mondo
di Berlino >>>>>>
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Campionati Mondiali di Berlino 2009 - Bolt ci
può insegnare qualcosa?>>>>>>
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Campionati Mondiali di Berlino 2009 - GRAZIE ELISA!>>>>>>
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Nuovo studio sui limiti delle possibilità
umane nel mezzofondo e nel fondo>>>>>
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gli sprinter giamaicani si dopano? >>>>>>
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IL
NUOVO RECORD DI HAILE GEBRSELASSIE (2.03'59") E IL FUTURO DELLA
MARATONA
28
settembre 2008 Berlin Marathon
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VIPITENO
E' UN ISOLA FELICE DEL MEZZOFONDO ITALIANO
"a
Vipiteno allena Ruggero Grassi"
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COME CALCOLARE LA FREQUENZA CARDIACA MASSIMA:
la frequenza cardiaca
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COME CALCOLARE LA PROPRIA VELOCITA' DI SOGLIA ANAEROBICA:
Il
Test di Conconi
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COME
CALCOLARE LA PROPRIA VELOCITA' DI SOGLIA ANAEROBICA:
IL BAS TEST
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i record mondiali veri e quelli fasulli
Prima parte
Seconda
parte
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la maratona di Pechino e l'inquinamento:
è un problema reale?
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Ottobre
2007:
il record
del mondo nella maratona di Gebreselassie
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I
CRAMPI MUSCOLARI
lo si è visto anche ad Osaka,
ai Campionati Mondiali........
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"La mezza maratona: alimentazione, fisiologia,
allenamento"
Prima parte
Seconda parte
Terza parte
Quarta parte
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CONSIGLI PER L'ATLETA VEGETARIANO
>>>>
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COME ALIMENTARSI NEI GIORNI CHE PRECEDONO LA
MARATONA >>>>
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L'anemia dell'atleta.
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Il caso Pistorius
Oscar
Pistorius è l'atleta sudafricano che al Golden Gala ha corso
i 400 m con due protesi in carbonio in sostituzione delle gambe.....
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MARION
JONES E' DOPATA. ANZI, NON LO E' 
I
RISULTATI DEI MEETING DI AVEZZANO E DI RIETI (OVVERO L'INFLUENZA DELLA
DENSITA' DELL'ARIA SULLE PRESTAZIONI DEI CORRIDORI).
a
favorire il doping nell'atletica leggera sia la corsa ai record. Non
sono per niente d'accordo
QUELLA
VOLTA CUI CONSIGLIAI A STEFANO BALDINI DI PASSARE ALLA MARATONA
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